離乳食◆ほうれん草&バナナ蒸しパン レシピ・作り方

離乳食◆ほうれん草&バナナ蒸しパン
  • 約30分
  • 100円以下
*hana*mama*
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離乳食嫌いの我が子の為の蒸しパンシリーズ★これなら食べてくれるので、栄養も一緒に摂取できるようにほうれん草とバナナで!

材料(3個人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は茹でておきます。バナナとほうれん草はすり潰して滑らかにします。
  2. 2 全ての材料を混ぜ合わせ、型に流し入れます。
  3. 3 炊飯器の蒸しコースで10分加熱して、蓋を開けずに5分余熱で中心まで完全に蒸したら完成です。

きっかけ

離乳食が苦手な我が子も食べれるものを(^○^)

おいしくなるコツ

計量してみたらほうれん草は茹でる前も後も5gでした。水分が多いとべたつきますので、粉を増やしてみてください。

  • レシピID:1150010049
  • 公開日:2015/03/16
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)鉄分の多い食べ物ほうれん草蒸しパン離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
蒸しパン 離乳食 手づかみ アレルギー
料理名
離乳食◆ほうれん草&バナナ蒸しパン
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つくったよレポート(3件)

  • na__k
    na__k
    2021/02/26 23:06
    離乳食◆ほうれん草&バナナ蒸しパン
    綺麗な緑色で本当に美味しくできました!また作ります!
  • アプリコ☆☆
    アプリコ☆☆
    2015/10/25 20:04
    離乳食◆ほうれん草&バナナ蒸しパン
    大人が食べても美味しかったです(*^_^*)
  • ♪♪はっつん♪♪
    ♪♪はっつん♪♪
    2015/06/27 17:24
    離乳食◆ほうれん草&バナナ蒸しパン
    バナナが大好きなので、上手につかみ食べできました!!
    また作りたいです!!

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