キャベツと人参とコーンのマヨネーズサラダ レシピ・作り方

キャベツと人参とコーンのマヨネーズサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
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茹で野菜と卵酢油(マヨネーズ)サラダ

材料(2人分)

  • キャベツ 57g
  • 人参 28g
  • コーン 大匙2
  • 生卵 1個
  • 82ml
  • 15ml
  • 塩胡椒 小匙0、5
  • 御湯と塩 320mlと小匙0、5

作り方

  1. 1 御湯320mlに塩小匙0、5を入れ煮立てる
  2. 2 キャベツと人参幅を1、5cmに整え笊に乗せ水を通す
  3. 3 コーン大匙2とキャベツと人参を塩湯に乗せ1、5分中火を通す
  4. 4 ミルに生卵1個と酢15ml油82ml、塩胡椒小匙0、5を入れ混ぜる
  5. 5 野菜を笊に乗せ水を通す
  6. 6 野菜を絞り容器に乗せる
  7. 7 出来立てマヨネーズ大匙2~2、5を野菜に和え味を整える

きっかけ

サラダとマヨネーズで栄養バランス

おいしくなるコツ

胡麻を乗せる

  • レシピID:1150009861
  • 公開日:2014/12/31
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カテゴリ
キャベツサラダ
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キャベツ コーン 人参 生卵
料理名
キャベツと人参とコーンのマヨネーズサラダ
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