チーズとミニトマトツナサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1 レッドオニオンの皮を剥き、８、５ｇをスライサーに乗せスライス後、酢小匙１を乗せる
2. 2 ツナ缶大匙１、５に御酢とレッドオニオンを乗せる
3. 3 食パン３８ｇにマーガリンを小匙０、５塗る
4. 4 ミニトマトを収獲後、水に漬け、輪切り後お皿に乗せる

   

5. 5 １８ｇチーズを７ｇに分け、マーガリン食パンに乗せる
6. 6 レタス６、８ｇを笊に乗せ水を通す
7. 7 クッキングペーパーに水気を抜き食パンに乗せる
8. 8 輪切ミニトマトにツナとレッドオニオン酢を乗せる
9. 9 マヨネーズ小匙１をツナとミニトマトに乗せる
10. 10 食パンを折りたたむ