アボカド&トマトの卵とじ レシピ・作り方

アボカド&トマトの卵とじ
  • 約10分
  • 300円前後
手作り大好き さくら
手作り大好き さくら
アボカドは加熱しても本当においしい♪
私のお昼ごはんに♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 アボカドとトマトは一口大に切る
  2. 2 オリーブオイルを熱したフライパンでアボカドとトマトを炒める
  3. 3 溶き卵を入れて好みの固さになったら火を止める。
    塩コショウで味をつける

きっかけ

アボカドとトマトで私の美肌ごはん♪

  • レシピID:1150004423
  • 公開日:2012/04/16
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カテゴリ
アボカド
関連キーワード
アボカド 美肌 トマト
料理名
アボカドの卵とじ
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つくったよレポート(17件)

  • ひあきたぴ
    ひあきたぴ
    2021/10/13 22:48
    アボカド&トマトの卵とじ
    火を通すアボカドレシピを探しました。明日のお弁当の一品になりました。いただきます!
  • rspy
    rspy
    2021/09/21 19:35
    アボカド&トマトの卵とじ
    簡単ヘルシー美味しい!な一品でした!
  • コスモス2012
    コスモス2012
    2021/08/24 17:11
    アボカド&トマトの卵とじ
    美味しくいただきました。ごちそうさまでした。
  • ローリナ
    ローリナ
    2016/08/19 19:01
    アボカド&トマトの卵とじ
    玉ねぎもプラスしました!とろとろたまごとクリーミーなアボカドが合いますね♪彩りもきれいでした(^^)

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