∝ブラックオリーブ＆クリームチーズオクラパスタ∝ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
湯３５０ｍｌに卵1個乗せ３～5分中火で火を止め３分蓋閉じ
保温で殻むき卵カッターで８等分 - 2 塩湯８００～１Ｌにパスタ１００g～１５０g入れ、５～８分弱火～中火で火を通す、５分で蓋閉じ、３分待つ；オクラとヤングコーンに１分～３分火を通す
- 3 オクラ３ｃｍ、ヤングコーン５ｃｍに刻む
- 4 醤油３０ｍｌと大蒜１～３グラム胡麻油１５ｍｌソース作成
- 5 トマト５０gと玉葱１/4個ミキサーでソ－ス作成後、麵を笊に通す
- 6 パスタ麵にオニオントマトソースを混ぜ、おくら３ｃｍとヤングコーン５ｃｍ、ブラックオリーブ７～８個、汁１５ｍｌミキサーとクリームチーズ大匙２ペースト作成後、麵に乗せる
- 7 卵１枚と４の大蒜醤油ごま油ソースかけ味を調え完成
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オリーブクリームソースがオリジナル,
胡麻醤油味なのでどなたでも戴けます