七穀米梅御飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
- お米 １．５合
- 梅 ２個
- 大葉梅漬け 少々
- 七穀ブレンド；ひえやあわ 大匙１
- もずく塩 少々
作り方
-
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お米１．５合に５穀ブレンドを入れお水をメモりまで加え炊く
- 2 炊きたて御飯をよく混ぜ、梅と大葉梅漬を添える
- 3 お好みで昆布茶やモズク塩を入れお茶漬けにする
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- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯
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- ７穀米梅御飯
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