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ピーマンの塩昆布あえレシピ・作り方

ピーマンの塩昆布あえ

約10分
100円以下

手作り大好き　さくら

手作り大好き　さくら

味付けしないでもいいので簡単です
作ったらブログでも紹介させてほしいです

みんながつくった数 3 件

材料（４人分）

ピーマン３個
塩昆布ふたつまみ
かつお節　１パック３ｇ

作り方

1 ピーマンは千切りにしてゆでる
2 火が通ったらお湯から取出し
塩昆布とかつお節をあえる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

つまみにも弁当にもヘルシーに簡単に１品

レシピID：1150000344
公開日：2010/11/29

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カテゴリ: ピーマン

関連キーワード: ピーマン塩昆布弁当簡単

料理名: あえもの

手作り大好き　さくら

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3 件

つくったよレポート（3件）

じーえむ。
2019/07/15 14:42

味付け不要で失敗がない！というのはうれしいですっ(o^^o)

塩昆布と鰹節の旨味で
ピーマンが美味しくいただけましたーっ！
ぽけぽけ0102
2014/09/11 12:56

塩昆布と鰹節だけなに、ちゃんと味がついていて美味しかったです(*^▽^*)
簡単なのでまた作ります。
うたうタ
2014/02/06 07:44

お弁当のグリーンが鮮やかになりました^ ^
ありがとうございました。

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