◇かぼちゃ&きゅうり◇サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
きゅうりは半月切り
かぼちゃは食べやすく切る -
2
熱湯(分量外)でかぼちゃをやわらかく茹で
水分をきり冷ましておく。 -
3
ボウルにマヨネーズとヨーグルトを混ぜあわせ、
冷めたかぼちゃときゅうりを和える。
食べるまで、冷蔵庫で冷やしておく。
きっかけ
かぼちゃの季節がはじまりました♪ 気がつくと国産かぼちゃがおわってるので 今年はかぼちゃをたくさんたべたいなぁと^^
- レシピID:1140060680
- 公開日:2025/09/02
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3 件
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はじゃじゃ(事情により対応遅くなります)2025/09/19 23:53
美味しくできました(*^-^*)
ヨーグルト入りでヘルシーですね♪ -
Nico2025/09/10 20:08
うっかり潰しちゃいました(^_^;)美味しくいただきました( * ´ސު`) ŧ‹”ŧ‹”♬素敵なレシピありがとうございます✿ -
あやなおちゃん(返レポします)2025/09/06 17:01
こんにちは。ひんやり美味しくできました。レシピ有難うございました。













