鶏もも肉とブロッコリーのグラタン☆ レシピ・作り方

鶏もも肉とブロッコリーのグラタン☆
  • 約1時間
  • 300円前後
kyjm110
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具だくさんのグラタンです♪

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 さつまいもは食べやすい大きさに切り水にさらし、500wのレンジで4分程加熱する。

    鶏もも肉は一口大に切り、玉ねぎはスライス切りにする。
  2. 2 フライパンに油を引き、鶏もも肉と玉ねぎを入れて、塩コショウをふり炒め焼いていく。
  3. 3 焼き色が付いてきたら、さつまいもとブロッコリーを加え炒めていく。
  4. 4 弱火にして米粉を加え炒め合わせる。
  5. 5 牛乳を加えてとろみが付くまで混ぜ合わせる。
  6. 6 耐熱容器に入れ、チーズをのせたらオーブンで15分焼く。

きっかけ

夜ご飯に(^^)

  • レシピID:1140060008
  • 公開日:2025/01/25
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カテゴリ
鶏もも肉モッツァレラチーズ玉ねぎブロッコリーさつまいも
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つくったよレポート(1件)

  • miku22
    miku22
    2025/01/29 19:22
    鶏もも肉とブロッコリーのグラタン☆
    美味しくできました!!
    ありがとうございます!

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