フライパンで小松菜の明太子炒め レシピ・作り方

フライパンで小松菜の明太子炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
Polaris36
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カルシウムがほうれん草の3倍も取れて 身体が喜びますよー。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小松菜は 綺麗に洗って 3cm長さに切ります。
  2. 2 明太子は 薄皮を除けて ほぐします。
  3. 3 フライパンに オリーブオイルを熱し1の小松菜を炒め しんなりとしたら2の明太子を加えて
    全体に絡むように炒め合わせます。
  4. 4 最後に 3に 塩コショウで味をととのえます。
    お皿に 装い出来上がりです。

きっかけ

お弁当のおかずに。

おいしくなるコツ

明太子の量が少なければ ちょっと プラスしてみて下さい。

  • レシピID:1140056327
  • 公開日:2022/04/23
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カテゴリ
小松菜明太子
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