ネーブルオレンジとほうれん草のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ネーブルオレンジのかわをむき、身だけにする。
- 2 大きめのコップに全ての材料をいれて、ブレンダーで混ぜる。
- 3 そのままコップにうつしてもいいですが、お子さまが飲む場合はざるなどでこしてあけたほうが、すっきりとして飲みやすいです！
- 4 ※はちみつが入っているので、1歳未満のお子さまには絶対にのませないでください( ᵕ ᵕ̩̩ )
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- 料理名
- グリーンスムージー
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