鶏むね肉で棒棒鶏風、生姜風味 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は皮と脂を除き観音開き、包丁の背で叩き、☆をまぶしフライパンに拡げ、両面軽く焼き目が付くまで蒸し焼きして、食べやすい大きさに切って器に盛ります。
- 2 キャベツは細切り、カリフラワーは小房に分け、シリコンスチーマーで１分加熱し、ばらしてキャベツと混ぜ器に盛り、生姜は皮を剥き微塵切りにして棒棒鶏ソースと混ぜて沿えます。
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