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サヤエンドウのナムル レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • サヤエンドウ(大型)

    1袋

  • 白ごま

    ひとつまみ

  • エクセトラオリーブオイル

    大さじ1

  • ひとつまみ

  • にんにく(お好みで)

    一片

  • 中華だし

    ひとつまみ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
サヤエンドウのナムル
  • 100円以下

ナムルといえばもやしやほうれん草、ニンジンですが、春のお野菜サヤエンドウも彩りもきれいでおいしいです♪

作り方

  • 1

    サヤエンドウはフチを取り縦切りにして、1~2分茹でる

  • 2

    オリーブオイル·塩·にんにくのすりおろし·中華だし·ゴマを混ぜ、和えればできあがり!

きっかけ

サヤエンドウが余っていたのでカルビクッパに合うようにナムルにしてみたらおいしかったので。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 春野菜 > さやえんどう

レシピID: 1140037240

公開日:2020.04.13

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