ホウレンソウとオクラのレモンソテー レシピ・作り方

ホウレンソウとオクラのレモンソテー
  • 約10分
  • 100円以下
サトシ88
サトシ88
一味違ったさっぱりとした炒め物です。栄養価もたかいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれんそうを洗い、1束を4/1程度に切る。オクラも洗い、頭と尻尾を切り、1分程度電子レンジでチンする。
  2. 2 オリーブオイルとバターをフライパンにひき、熱する。ほうれんそうとオクラを入れ、軽く炒める。
  3. 3 火が通ったら、塩コショウで味付けする。最後にレモンを絞り、火を止めたら出来上がり!

きっかけ

一味違った食べ物を簡単に作りたかったから。

おいしくなるコツ

ベーコンやハムを入れるなどアレンジすると、より美味しくなると思います。

  • レシピID:1140029510
  • 公開日:2019/01/30
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カテゴリ
ほうれん草すきまおかずレモンオクラ
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