冷凍バナナとトマトのスムージ♪ レシピ・作り方

冷凍バナナとトマトのスムージ♪
  • 5分以内
Polaris36
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朝食に!

材料(1人分)

  • 冷凍バナナ 1本
  • 〇トマト 小1
  • 〇アイコトマト 3個
  • A浄水 200ml
  • Aオリゴ糖 小さじ1

作り方

  1. 1 バナナは 1時間前に皮付きで 冷凍庫に入れておき 皮をむき2cm長さに切っておく。

    トマトは回しやすい大きさに切っておく。
  2. 2 1の冷凍バナナと〇のトマトとAをミキサーに入れて撹拌します。
  3. 3 つぶつぶ感が無くなったら グラスに移して
    出来上がりです。

きっかけ

トマトの消費と朝食を簡単に。

おいしくなるコツ

トマトの皮が 後で残るようであれば 先に剥いておくと 後味が良いですよ。

  • レシピID:1140028101
  • 公開日:2018/08/16
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カテゴリ
トマト全般バナナ
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つくったよレポート(2件)

  • 月のおと
    月のおと
    2019/05/31 23:15
    冷凍バナナとトマトのスムージ♪
    トマトとバナナ、おいしかったです♪
  • Laon
    Laon
    2018/09/03 15:23
    冷凍バナナとトマトのスムージ♪
    冷凍イチゴも入れましたがおいしく出来ました(*^-^*)

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