紫玉葱・ﾘﾝｺﾞ・ｸﾙﾐｻﾗﾀﾞ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 紫玉葱 1/2玉
- 青りんご 1/2玉
- サンチュ 9枚
- トマト 1個
- くるみ 9粒
- ☆生なたね油 大匙2
- ☆ハーブソルト、レモン、メープルシロップ 各少々
作り方
- 1 玉葱はスライスして水に晒し水切り、ｻﾝﾁｭは手で千切って器に敷き、トマトは櫛切りして器に盛り、リンゴは小さ目のイチョウ切りにします。
- 2 クルミは粗みじんにして☆を混ぜ、紫玉葱とリンゴを和えて器に盛ります。
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