ごはんは使わずヘルシー!押麦リゾット レシピ・作り方

ごはんは使わずヘルシー!押麦リゾット
  • 約1時間
  • 100円以下
yochi814
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ごはんは使わず、押麦で!じゃがいもでとろみがつきます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋に押麦と浸るくらいの水をいれて煮立たせ、火をとめて30分ほど置いておく。
  2. 2 火にかけ、キャベツをちぎりながら入れる。じゃがいもをすりおろし、鍋に入れる。
  3. 3 火が通ったら、牛乳、チーズを入れ、塩胡椒で味を整えれば、できあがり!

きっかけ

ヘルシーにリゾットを食べたかったので

おいしくなるコツ

前日の夜に押麦を準備しておけば、朝ごはんに最適!

  • レシピID:1140022204
  • 公開日:2015/02/27
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カテゴリ
朝食の献立(朝ごはん)
料理名
押麦リゾット
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