具沢山の蕎麦サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
レタスは綺麗に洗い手でちぎっておく。
胡瓜は 斜め小口に切り。赤ピーマンは種を取り 短冊切りに。 -
2
蕎麦は 指示のとおりに
湯がいておきます。が〜その中に ピーマンとエリンギは一緒に湯がきます。 -
3
器に 2と1の野菜を散らして置きます。
つゆは 器に混ぜて入れて置く。
-
4
3の器に横の麺つゆをかけて いただきます。
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- 冷たい蕎麦
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