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食べだすと止まらない!インゲンのツナマヨ炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • インゲン

    60本程

  • ツナ缶詰

    1個

  • マヨネーズ

    大さじ4

  • 塩コショウ

    適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
食べだすと止まらない!インゲンのツナマヨ炒め
  • 300円前後

インゲンって食べだすと止まりません!おつまみに最高!

作り方

  • 1

    インゲンはヘタ部分と、先を少し切り落としてから、4~5センチくらいの幅に切る。

  • 2

    熱したフライパンにマヨネーズをひき、インゲンを入れる。
    塩コショウ少々する。
    フライパンのふたをしながら中火で3分程炒める。

  • 3

    インゲンがしんなりしてきたら、ツナ缶を汁ごといれ、炒める。
    味見し、塩コショウで調える。フライパンの中の水分がなくなったら完成。

きっかけ

実家の畑でとれた大量のインゲンを使って

おいしくなるコツ

インゲンは少し歯ごたえが残るくらいに炒める方が、食感がよいです。

レシピID: 1140019816

公開日:2014.08.08

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つくったよレポート 10件(10人)

  • 2020.07.08

    凄く美味しかったです。ありがとうございました。

    嬉しいお言葉ありがとうございます!♡
    とっても美味しそうです〜^_^

    お返事を見る

  • 2020.07.07

    レシピありがとうございました!

    美味しそうですーーー↑↑^_^♪
    お試しいただきましてありがとうございます♡

    お返事を見る

  • 2020.07.05

    平さやいんげんですが簡単で美味しくいただきました。

    インゲンの美味しい季節ですねー
    平さやインゲン食感たのしそうです!
    レポートありがとうございます♡

    お返事を見る

  • 2019.10.03

    こんにちは。いんげんとツナマヨすごく合いますね♪とっても美味しかったです(^-^)ご馳走様でした。

    お試しいただきましてありがとうございます!

    お返事を見る

レシピへのコメント

2件

ぺるく〜ろ
ぺるく〜ろ 2017.07.17 16:06

コメントありがとうございます。ツナ缶は油漬けでも、スープタイプでもどちらでもオッケーです。水分というのは、ツナ缶油漬けの場合インゲンから出る水分の事です。スープタイプのツナ缶の場合は、インゲンからの水分とツナ缶のスープの両方です。
返事おそくなりましてすみませんm(__)m

gosmania24810
gosmania24810 2017.07.14 14:53

質問です。「ツナ缶を汁ごと入れ・・・水分が無くなったら・・」と書かれていますが、ツナ缶は油漬けではなくスープタイプのツナ缶と言う事でしょうか?

関連情報

料理名
インゲン炒め
料理用途
普段の料理 おつまみ

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