★レンジ2分の、ささげのおひたし★ レシピ・作り方

★レンジ2分の、ささげのおひたし★
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レンジで2分で完成です!

材料(5人分)

  • ささげ 20~30本
  • 醤油 適宜
  • ごま 適宜

作り方

  1. 1 ささげは、水で洗ったら、両端を切りおとし、3センチの長さに切る。
  2. 2 シリコンスチーマーに1をいれたら、500wのレンジで2分加熱。
    蓋についた水分は、ささげに落とす。(捨てない)
  3. 3 容器にささげをいれ、醤油、ごまをふりかけて完成。

きっかけ

ゆでるのが面倒なので。600w以上の過熱はお勧めしません水分がなくなってパサつくやすくなります。

  • レシピID:1140019712
  • 公開日:2014/07/30
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つくったよレポート(2件)

  • ずんりん
    ずんりん
    2021/08/05 23:27
    ★レンジ2分の、ささげのおひたし★
    めちゃくちゃ簡単で美味しかったです。
  • smamama34
    smamama34
    2014/08/03 19:45
    ★レンジ2分の、ささげのおひたし★
    簡単でとてもおいしですね。市販のごまあえの素を使って和えました。 ごちそうさまでした。

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