レンジで簡単！厚揚げと豆苗の卵とじ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 厚揚げは半分の幅に切り、厚さ１センチに切る。豆苗は根本を切り落とし、５センチ位の長さに切る。卵は溶いておく。
- 2 シリコンスチーマーに厚揚げと調味料全てを入れて、蓋をしてレンジ600wで３分加熱。蓋を開けて、豆苗を調味料に浸かるように入れてさらに２分加熱。
- 3 2の上から溶き卵を回しかけ、レンジで２分加熱したらできあがり。
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- カテゴリ
- 厚揚げ
のっち(@_@)
簡単&時短料理ばんざい！！！
食いしん坊の子どもが３人がいるので
安くてボリュームたっぷりの料理を作っております。
が、私が面倒くさがりなのに加え平日はフルタイムで仕事をしているため
とにかく「簡単」に作れるレシピばかりです（笑）
圧力鍋・レンジ・シリコンスチーマー調理を多用しています。
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