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胃に優しい!あったかキャベツスープ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
胃に優しい!あったかキャベツスープ

血糖値を直ぐに上げない 野菜スープです。

作り方

  • 1

    材料を1cm角に切ります。
    茹でていた ブロッコリーを細かく切る。

  • 2

    鍋に分量の水を沸かし 1を入れ 沸騰したら ★を加えひとにだちします。

  • 3

    器に 2をよそおい ブロッコリーや粉チーズをふりかけて 出来上がりです。

  • 4

    こちらが やさしおと塩分控え目のコンソメスープです。

  • 5

    楽天レシピ
    絶品おかず 100選に
    のせていただきました。
    本当に ありがとうございます。

きっかけ

血糖値が上がらないスープを閃きました。

おいしくなるコツ

普通の調味料で調整してください。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 玉ねぎ
食材:
野菜 > にんじん
目的・シーン:
今日の献立 > 朝食の献立(朝ごはん)

レシピID: 1140017592

公開日:2014.03.11

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レシピへのコメント

1件

mumin3659
mumin3659 2014.03.30 23:56

お気に入りが沢山になっています。本当にありがとうございます。

関連情報

料理名
野菜スープ
料理用途
普段の料理 妊婦さん
関連キーワード
簡単健康減塩スープ

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