食べるオリーブオイルでヘルシーサラダ レシピ・作り方

食べるオリーブオイルでヘルシーサラダ
  • 5分以内
Polaris36
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小松菜もサラダにすると 又味わいが違ってきます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ボウルに ★を入れて混ぜておく。
  2. 2 小松菜は 洗い分量外の塩で茹で、絞り、2cm長さに切り。
    ハムや苺は食べやすい大きさに切り、苺は4等分に切ります。
  3. 3 1の中に 2を入れます。
  4. 4 3を軽く混ぜ、出来上がりです。

きっかけ

果物も入れて、サラダ感覚の小松菜もさっぱりしていて美味しかったので。減塩醤油ばかりより、たまにはイイかな〜と思って。

おいしくなるコツ

塩コショウを一振りかな?

  • レシピID:1140017508
  • 公開日:2014/02/28
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カテゴリ
その他のサラダ
料理名
小松菜のオイルサラダ
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