満腹!目玉焼き丼~高カロVer~ レシピ・作り方

満腹!目玉焼き丼~高カロVer~
  • 5分以内
  • 100円以下
ぺるく〜ろ
ぺるく〜ろ
お腹スキスキ日の一人ランチに最適(笑)

材料(1人分)

  • ご飯 丼1杯
  • マヨネーズ 大さじ1~
  • 一つまみ
  • 1個
  • サラダ油 少々
  • 天かす 大さじ2~
  • お好み焼きソース 大さじ2

作り方

  1. 1 熱したフライパンにサラダ油をひき、卵を割入れ、目玉焼きを作っておく。
  2. 2 温かいご飯に、塩、マヨネーズを混ぜ、丼にもりつける(丼の中で直接まぜてもらってもOKです)
  3. 3 2に目玉焼きをのせ、上から天かすを盛り、最後にお好み焼きソースをかけて完成

きっかけ

ささっと一人ランチ

おいしくなるコツ

マヨネーズ、天かすの量はお好みで増やして下さい。多くするとどんどん高カロリーで美味しいですΣ(*゚Д゚*)

  • レシピID:1140016699
  • 公開日:2013/12/31
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カテゴリ
玉子丼
関連キーワード
目玉焼き 卵焼き ランチ
料理名
目玉焼き丼
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