バナナとクルミ他入り黒蜜かけヨーグルト レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
Polaris36
ヨーグルトは、タンパク質、ビタミン、カルシウムがバランスよく含まれ消化吸収に優れているので、朝食にオススメです！バナナは何にでも相性が良いですね
材料（1人分）
- カスピ海ヨーグルト 大匙5
- コラーゲンカルシウム 大匙1
- バナナ 1/2本
- クルミ 3粒
- 黒豆黄な粉 お好みで
- 黒蜜 お好みで
作り方
- 1 バナナは、1センチの輪切りにし、器に、ヨーグルトとカルシウムを入れて良く混ぜます。
-
2
1に、バナナとクルミと黒豆黄な粉をふり入れ、黒蜜をかければ、出来上がりです。
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- ヨーグルトを使ったお菓子バナナ
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