セサミンたっぷり黒胡麻の卵焼き レシピ・作り方

セサミンたっぷり黒胡麻の卵焼き
  • 5分以内
Polaris36
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黒胡麻たっぷり、よく噛んで召し上がれ〜
美容と健康に欠かせない胡麻パワーですね!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ボウルに、材料を入れます。
  2. 2 1を菜箸でよく混ぜます。
  3. 3 フライパンに、オリーブオイルを引き、2を流し入れ、焼いていきます。
  4. 4 出来上がりです。

きっかけ

美肌効果、又ダイエット(体脂肪の減少) コレステロール除去とまだ他にもいろいろありますが、やっぱりダイエットが1番ですね!

おいしくなるコツ

味があまりないので、塩を少し入れると味がしまってきます。

  • レシピID:1140015206
  • 公開日:2013/09/14
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き
料理名
セサミンたっぷりな黒胡麻の卵焼き
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レシピへのコメント

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  • Polaris36
    Polaris36
    2014.05.09 00:32

    お気に入りに登録ありがとうごさいます。

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