炒めはんぺん入り 和風カボチャサラダ レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
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1
かぼちゃは種を取り除き、皮ごと一口大に切る。
お皿に並べふんわりラップしレンジで5～6分チンする。 - 2 かぼちゃがやわらかくなっていたら、マッシャー等でつぶす。
-
3
玉ねぎは細切り、はんぺんはサイコロ状に切る。
熱したフライパンにサラダ油をひき、玉ねぎ、はんぺんを炒める。 - 4 玉ねぎがしんなりし、はんぺんに少し焦げ目がついたら、麺つゆをいれ更に炒める。フライパンの中に水気がなくなるまで炒める。
- 5 つぶしたかぼちゃと、ﾏﾖﾈｰｽﾞ、4をボールに入れよく混ぜ合わせ完成。
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- 料理名
- かぼちゃサラダ
ぺるく〜ろ
うさうさキッチンに訪問有難うございます♪
楽天レシピさんにお世話になり始めた当初は3歳、1歳の子供（うさ♀＆うさ♂）をかかえながら子育てと料理を楽しみ、駆け抜ける日々でしたが、気づけばもう長子は高校生！うさ？って感じになりました。
なんちゃって○○料理or簡単○○or○○風料理が大好き！^_^ いいかげんな感じですが…
日々、身近なお安い食材で料理と楽天レシピさんを楽しんでおります。
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こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
10月26日(金)のPickupレシピコーナーに、ぺるく～ろさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪
