苦く無〜い!ゴーヤの酢の物 レシピ・作り方

苦く無〜い!ゴーヤの酢の物
  • 約15分
Polaris36
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全く苦く無い!不思議〜な酢の物です。

材料(3人分)

  • ゴーヤ 小1本
  • 小匙1/2
  • 蟹缶 大匙1
  • 春雨 1個
  • ★酢 大匙2
  • ★パルスイート 小匙1
  • ★味の素 少々

作り方

  1. 1 ゴーヤは、縦半分に切り、ワタと種をスプーンで取り除き、2ミリ厚さに切ります。

    ボウルに切ったゴーヤと塩を入れてつけておく。
    春雨は、湯に戻しておく。
    蟹缶は、器に出しておく。
  2. 2 ボウルに絞ったゴーヤと絞って切った春雨と蟹缶を入れます。
  3. 3 2の中に、★を入れて、まぜます。

    出来上がりです。

きっかけ

ゴーヤの消費に。胡瓜もみができるので、ゴーヤも出来ないかなーと思って。

おいしくなるコツ

ゴーヤの苦味が気になる方は、サッと湯がいてください。

  • レシピID:1140014833
  • 公開日:2013/08/19
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カテゴリ
きゅうり
料理名
苦くな〜い!ゴーヤの酢の物
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つくったよレポート(1件)

  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2013/08/26 16:06
    苦く無〜い!ゴーヤの酢の物
    ゴーヤを薄くスライスして塩もみすると、苦みもそんなに感じなくて、サッパリとして酢の物美味しかったです(^c^) 今年は随分ゴーヤにお世話になりましたよ^^*

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