リメイク★豆乳入り卯の花コロッケ レシピ・作り方
材料(3人分)
- ヘルシー豆乳入り卯の花 3人分
- じゃが芋 大1個
- ★合挽ミンチ 100g
- ★パルスイート 小匙1
- ★醤油濃口 小匙1
- 薄力粉 大匙2
- 卵 1個
- パン粉 適量
- 揚げ油 適量
作り方
-
1
こちらが、残ったおからです。
じゃが芋は、湯がいて潰しておく。
合挽きミンチは、炒めて、醤油とパルスイートでした味をつけておく。 - 2 ボウルに1を入れて、よく混ぜます。お好みでコショウをふっても良いです。
- 3 2を形を整えながら、楕円形に形を整えて、いつもどうりに、薄力粉→卵→パン粉の順でつけておく。
-
4
3を170℃の油で、色良く揚げます。
油が落ちるトレーに置いて、油を落とします。 - 5 出来上がりました。
- 6 コロッケを切ってみました。美味しそうですね。家族も揚げ物なので、喜んでいました。
関連情報
- カテゴリ
- おからコロッケ
- 料理名
- リメイク★豆乳入り卯の花コロッケ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
-
Polaris36 2014.04.02 02:09
お気に入りに登録ありがとうございます。