ルクエでりんごとおから入り蒸しパン レシピ・作り方

ルクエでりんごとおから入り蒸しパン
  • 約10分
Polaris36
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ルクエでヘルシーなおやつが出来ました。
ダイエッター様必見ですよ(*^_^*)

材料(4人分)

  • ホットケーキミックス★ 100g
  • おから★ 50g
  • パルイースト★ 小匙1
  • バニラエッセンス★ 2滴
  • オリーブオイル★ 大匙1
  • 牛乳☆ 50cc
  • 卵☆ 1個
  • レーズン 大匙1
  • りんごのコンポート 1/2
  • 下に記載してます。

作り方

  1. 1 ボウルに☆を先に混ぜておく。
  2. 2 1に★を入れて良く混ぜます。
  3. 3 りんごのコンポートとレーズンを加えます。
  4. 4 シナモンも入れて良く混ぜます。
  5. 5 4を流し込みりんごの皮で♡の形を調理ハサミで切り、おきます。
  6. 6 出来上がりです。切ったものがこちらです。
  7. 7 ルクエでりんごのコンポート
    レシピID:1140011025を参照して下さい。

きっかけ

おからを入れることで、お腹持ちが違います。りんごの甘い酸っぱい味がとても美味です。

おいしくなるコツ

甘味が足りない方は、甘味料で調整してください。

  • レシピID:1140010986
  • 公開日:2012/12/16
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カテゴリ
りんごコンポート
料理名
ルクエでりんごとおから入り蒸しパン
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つくったよレポート(2件)

  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2013/01/26 22:32
    ルクエでりんごとおから入り蒸しパン
    ムーミンさん、
    ダイエッターには嬉しい蒸パン♪
    美味しかったです♫ごちそうさまでした(*^_^*)半分残して明日のおやつです♫
    お休みなさい~ZZzz
  • ブ〜子
    ブ〜子
    2013/01/09 06:35
    ルクエでりんごとおから入り蒸しパン
    りんごコンポートハマリ中♪ロールケーキ☆イチゴが買えないんだけど(オヤツを我慢しろぉ~)他のフルーツで作ってみようかなぁ?剥げたフライパンだと焦げるかなぁ?魅力

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • Polaris36
    Polaris36
    2012.12.17 02:13

    お気に入りに登録ありがとうございます。マウスがフリーズしてお礼が遅くなりました。

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