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ヨーグルトとマスタード＆麺つゆドレッシングレシピ・作り方

ヨーグルトとマスタード＆麺つゆドレッシング

5分以内
100円以下

Polaris36

ヘルシーなヨーグルトが出来ました。野菜やいろいろな料理にどうぞ！

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

ヨーグルト(プレーンヨーグルト) 大さじ1
マスタード小さじ1
麺つゆ 2てき

作り方

1 材料を全部、器にいれ、スプーンでよく混ぜます。
出来あがりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなドレッシングです。塩分は浮腫みの一番の敵ですね。血圧の高い方も控えめに。

おいしくなるコツ

※その逆でも、美味しいですよ。 ※人数分かけて下さいね。

レシピID：1140008212
公開日：2012/07/01

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カテゴリ: その他のドレッシング

料理名: ヨーグルトとマスタード＆麺つゆドレッシング

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 1 件）

Polaris36 2013.06.14　03:24

お気に入りに登録ありがとうございます。

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