簡単!苺ヘルシー豆乳アイス レシピ・作り方

簡単!苺ヘルシー豆乳アイス
  • 約1時間
  • 300円前後
Polaris36
Polaris36
苺と練乳が定番のコンビなので、ちょっとヘルシーを考えたなら、この組み合わせが、ベターのような気がします。

材料(3人分)

  • 2〜3個
  • パルイースト 小さじ1
  • 調整豆乳★ 35cc
  • 飲むヨーグルト★ 35cc

作り方

  1. 1 苺は、綺麗に洗って、食べやすいように切っておきます。
  2. 2 ★をボウルに、混ぜあせておきます。
  3. 3 氷容器に、苺の切り口を下にして、入れていきます。
  4. 4 最後に2の液を流し入れ、冷凍庫で1時間くらい氷らせておきます。
  5. 5 沢山冷凍庫に、保存してたら、暑いときや小腹が空いた時に食べられますよ。ジッパー付きの袋に入れて、ボチボチいただきましょ~う(^ー^)ノ

きっかけ

苺の消費の為と。ヘルシーな一口おやつができました。

おいしくなるコツ

練乳を入れて苺と凍らせたら美味しいかもね。

  • レシピID:1140007583
  • 公開日:2012/06/02
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カテゴリ
シャーベット
料理名
簡単!苺ヘルシー豆乳アイス
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つくったよレポート(2件)

  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2012/06/15 13:05
    簡単!苺ヘルシー豆乳アイス
    リピです~♡型が届いたので作りましたが、型が小ぶり。
    畑仕事の合間に口にポイで美味しい~♪
    いちごが取れる内に作り置きします。
    ごちそうさまでした(*^_^*)
  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2012/06/07 16:15
    簡単!苺ヘルシー豆乳アイス
    作りたかったのですが、容器がない・・・ネット注文したが
    届かない~我慢できないで、型抜きにホイルを巻いて
    大きさ、形バラバラでも中身は満足の美味しさ◎*^^*

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • Polaris36
    Polaris36
    2016.05.08 23:31

    お気に入りが10件超えました。本当にありがとうございました。

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