冷凍保存のそら豆でじゃが芋とオイスター炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
冷凍保存していたそら豆から15つぶ出し、自然解凍もしくわ水につけ戻しておく。
皮をむいておく。（味がつけやすいように） -
2
じゃが芋を3〜5㎜くらいに、切り水につけてアク抜きしておき、ウインナーは、斜めに切り、豆はむいておきます。
-
3
2を大さじ1のオリーブオイルで炒めます。箸がささるくらいに炒めます。
- 4 2の中に、塩コショウとウインナーを入れて炒めます。最後に、そら豆を入れてオイスターソースで味を整えます。
-
5
そら豆の冷凍保存
レシピID:1140007319を参照して下さいね。
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