ヘルシー★糸こんにゃく入りたこ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に水（還元水）を入れ、糸こんにゃくも入れて、アク抜きをします。沸騰したら、ザルに取り細かく切っておきます。
- 2 ウインナーは、5㎜くらいに切り、きゃべつも細かく切っておきます。
-
3
お好み焼きの粉と水（還元水）を軽く混ぜ合わせて、その中に1の糸こんにゃくや２の食材を、入れ混ぜ合わせる。
- 4 たこ焼き器に流しいれ、フツフツと側が焼けてきたらひっくり返します。両面焼けたら出来上がりです。糸こんにゃくが出てきそうになるので、頑張って焼いてください。
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