レンチンで楽チン！焼きちくわの煮びたし風 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
もやしは熱湯で下茹でしてザルにとります。
乾燥わかめは水で戻して水気を切ります。
焼きちくわは食べやすくお好みにカットします。 - 2 耐熱容器に１のもやし、わかめ、ちくわ、水、○の調味料を入れて混ぜ、ラップをして２分半レンチンし、そのまま蒸らします。
- 3 ２を軽く混ぜていりごまをふり、再度ラップをして１分レンチンし、そのまま冷まして出来上がりです。
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- カテゴリ
- ちくわ
- 料理名
- 焼きちくわの煮びたし
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さとママ36452021/07/18 22:50
こんばんは☆
こんな猛暑日はレンチン料理が嬉しいです。
ちくわ好きには、特においしいレシピ。
ありがとうございました＼(^-^)／
レシピへのコメント
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和えて柔らか煮びたし風に仕上げました。
冷めても美味しいです。