油を使わずに 大学芋 レシピ・作り方
材料（４人分）
- さつまいも 中１本
- 砂糖 大さじ２
- 醤油 小さじ１
- はちみつ 大さじ１
- 黒ごま 適量
作り方
- 1 サツマイモは小さめの乱切りにし、水にさらす。
- 2 シリコンスチーマーに水気を切ったサツマイモ、砂糖、醤油を入れ、ふたをしてレンジで７分加熱。
- 3 しばらく放置した後、蜂蜜を混ぜて黒ごまを掛けて出来上がり。
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