現在地
野菜  > 

パワーup!オクラ納豆 レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
4

2

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
パワーup!オクラ納豆
  • 300円前後

いつものオクラ納豆をカルシウム強化!そして旨い!

作り方

  • 1

    オクラはレンジで1分程チンして、柔らかくなったら輪切りにする。

  • 2

    ボールに、納豆と、付属のたれ、からし、と、ちりめんじゃこ、かつおぶし、めんつゆ、ゴマ油を加えよく混ぜる。

  • 3

    2にオクラを混ぜ合わせ、器に盛り、生卵を添えて完成。

きっかけ

栄養価をあげて。

おいしくなるコツ

生卵をいれるので、少ししょうゆ味がきつめのほうがおいしいです。

レシピID: 1140002951

公開日:2011.08.27

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ 2件

おいしかった 2

最近スタンプしたユーザー

  • kasumisou00
  • ブラもも
簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート 2件(2人)

  • 2020.06.23

    美味しく作ることが出来ました。

    トロトロ〜がたまらないですよね〜^_^
    お試しいただきましてありがとうございます!

    お返事を見る

  • 2013.05.10

    しらすがなかったのですが、卵ご飯へオクラ納豆をのせていただきました!
    ねばねば同士とっても良く合いますよね♪美味しかったです^^

    ねばねばトロトロの食感が私も大好きです♪ いくらでもズルズルいけますよね~。食欲の落ちる夏場にもおすすめです! また是非是非、有難うございます!

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
オクラ納豆
料理用途
普段の料理 おつまみ 妊婦さん

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲パワーup!オクラ納豆のページ上部へ