冷しゃぶ!サラダ レシピ・作り方

冷しゃぶ!サラダ
  • 約15分
  • 500円前後
kura-rirakkuma
kura-rirakkuma
お肉もヘルシーにたべられて、色々な野菜もたべられるので、お勧めです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キノコとニラを沸騰したお湯にいれて火を通す。次に同じお湯で豚肉にも火を通す。
  2. 2 皿にレタスをちぎってひいたら、上に火をとおした野菜、肉を盛りつけ、周りに半分にきったミニトマトを盛ったら、完成。
  3. 3 ゴマドレッシングをかけていたただきまーす★

きっかけ

お肉も野菜もヘルシーに食べたい時に作ります。

おいしくなるコツ

オクラを入れることもあるんですが、好きな野菜をいれて食べるといいと思います♪

  • レシピID:1140002868
  • 公開日:2011/08/08
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カテゴリ
その他の豚肉
料理名
冷しゃぶサラダ
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