★簡単★ささみともやしのお酢炒め★ レシピ・作り方

★簡単★ささみともやしのお酢炒め★
  • 5分以内
  • 100円以下
ロイス1123
ロイス1123
ささみともやしで低カロリーです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏ささみをそぎ切りにします。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱して、鶏ささみを炒めていきます。
  3. 3 ささみにある程度火が通ったら、もやしを入れて炒めます。
  4. 4 もやしに火が通りすぎないうちに、お酢とめんつゆを入れて
    全体に味がなじめば完成です★

きっかけ

ダイエットレシピです♪

  • レシピID:1140001428
  • 公開日:2011/04/01
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)ささみ
関連キーワード
お弁当2011 簡単 ダイエット もやし
料理名
ささみともやしのお酢炒め
ロイス1123
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