☆ころころノンフライコロッケ☆子ども用 レシピ・作り方
材料(子ども1人分)
- カボチャ(ジャガイモ・サツマイモなど) 1口大3個
- ブロッコリー 一口大1個
- ケチャップ 大1
- パン粉 大3くらい
作り方
- 1 カボチャは火を通しマッシュしみじん切りにしたブロッコリーを混ぜる。
- 2 パン粉をフライパンでいい色になるまでから煎りする。
- 3 1を子どもの1口大に丸めケチャップを転がしつけ2のパン粉をまとわせて完成☆
きっかけ
息子用にコロッケ風なものを☆
おいしくなるコツ
おつまみにはチーズ入りがおススめ!本当に思ってるよりおいしいと思いますよ~(^◇^) 簡単だしおもてなしにもぴったりです☆
- レシピID:1140000917
- 公開日:2011/02/08
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- コロッケ?
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