彩が良い！えびとブロッコリーのチリソース和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは茹でて冷ましておく
トマトは洗っておく
レッドオニオンは微塵切りにして水にさらしたのち水を切っておく - 2 むきエビに分量外の小麦粉をまぶしてきれいに洗ったあと水を拭き取って▪️を全体に絡める
- 3 フライパンに油(分量外)やや多めに入れて2を揚げ焼きにする
- 4 3と1をボールに入れてスイートチリソースで混ぜ合わせて完成
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CocoNut kitchen
永遠の食べ盛り夫と娘2人の家族です。
私を含め、食べることが大好き♡
毎日健康に美味しく楽しくご飯を頂けることに感謝して、お料理頑張ります！
基本的に簡単、時短スピードメニューです☺
パーティーが多い我が家はパーティーメニューも沢山あります！
たまーにお菓子作りもします☺
気楽にゆる〜くやっていきます(*´꒳`*)
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