みんな大好きシーフードグラタン レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 シーフードミックス、ブロッコリー、玉ねぎ お好みの具材をオリーブオイルで炒め、コショウで味を整えます
-
2
ペンネをレンジで茹でる
(もちろん鍋で茹でてもオッケイですが楽なのでレンジを使います) -
3
★ホワイトソースをつくります！
鍋にまずバターを溶かし
何回かに分けて薄力粉をいれ、数回に分けて牛乳をいれる
焦げないように中火で滑らかになるまで - 4 具材とペンネをを耐熱皿にいれ、ホワイトソースをかけます
-
5
お好みでチーズをかけて
１５分オーブンレンジでチンでアツアツとろとろグラタンの出来上がり
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こどもから大人まで大好きな味です