簡単☆お野菜モリモリ！あらびきステーキハムサンド♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 食パンはトースターで焼いておく。
-
2
食パンの上に両面を焼いたあらびきステーキハムを乗せる。
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3
茹でたブロッコリーを刻んで②の上に乗せてマヨネーズを掛ける。
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4
にんじんは千切りにしてフライパンにオリーブオイルを引き、塩コショウで炒めた物を、③の上に乗せる。
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5
割りほぐした卵に塩を加え、玉子焼き器にサラダ油を引き、玉子焼きを焼いた物を⑤の上に乗せる。
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6
洗って水けをきったレタスを⑤の上に乗せる。
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7
もう1枚の食パンを乗せ、ラップでしっかり包む。
-
8
半分にカットして完成♪
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- 料理名
- サンドイッチ
Cherry2005
こんにちは＾＾食べるの大好き主婦です＾＾簡単レシピが大好きです（笑）
レシピを参考にさせていただく方が多いですが、よろしくおねがいいたします☆
彩りよくすることでバランスの取れたお弁当になるかなと心がけています。
簡単なキャラ弁をお弁当箱のふたを開けた時の子どもの顔を想像しながら作って、
自分の記録用にレシピを載せています＾ｍ＾
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