簡単☆ささみと無限ピーマンのおにぎらず♪ レシピ・作り方

簡単☆ささみと無限ピーマンのおにぎらず♪
  • 約10分
  • 100円以下
Cherry2005
Cherry2005
レンチンのささみとつくりおきの無限ピーマンで簡単おにぎらず♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 無限ピーマンはレシピID:1130010273
    のつくりおきからピーマン1個分を用意する。
  2. 2 ささみは塩コショウしてフォークで数か所刺してシリコンスチーマーに入れ酒を加え蓋をしてレンジで3分。蓋をしたまま蒸らす。
    (画像は2人分)
  3. 3 卵に白だしを加え割りほぐし、玉子焼き器などに油を敷き玉子焼きを焼く。
  4. 4 ラップの上に海苔を置きご飯を乗せ①の無限ピーマンを乗せマヨネーズを掛ける。
  5. 5 ②のささみをほぐして④の上に乗せる。
  6. 6 ⑤の上に③の玉子焼きを乗せる。
  7. 7 ⑥の上にご飯を乗せる。
  8. 8 ラップごと海苔で包み、馴染ませる。
  9. 9 半分にカットして完成。
  10. 10 2016.10.25.
    楽天レシピさんの特集『おべんと暮らし。』vol.2に掲載されました!
    ありがとうございます☆

きっかけ

緑の物が無限ピーマンしかなかったので^^;

おいしくなるコツ

お好みでご飯に塩を掛けてくださいね。

  • レシピID:1130010349
  • 公開日:2016/10/11
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カテゴリ
その他のおにぎりささみピーマンおにぎりのお弁当(大人用)おにぎりのお弁当(子供用)
関連キーワード
簡単、おにぎらず、オニギリ、おにぎり 運動会、遠足、お花見、ピクニック、部活 試合、塾弁、夜食、お弁当 無限ピーマン、ささみ、蒸し鶏、
料理名
おにぎらず
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レシピへのコメント

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  • Cherry2005
    Cherry2005
    2016.10.27 13:07

    楽天レシピスタッフ様。

    「おべんと暮らし。」第2号に掲載ありがとうございます!
    おべんとうのコーナーで取り上げていただけるなんて、とても光栄です。
    毎日のお弁当作りの励みになります!

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2016.10.26 13:44

    いつも楽天レシピをご利用ありがとうございます。
    楽天レシピスタッフです。
    10/25リリースのお弁当特集ページ「おべんと暮らし。」第2号におきましてCherry2005 さんのコチラのレシピを掲載させていただきました。
    http://recipe.rakuten.co.jp/category/20/topics/

    ご質問などございましたら下記までご連絡くださいませ。
    https://portal.faq.rakuten.co.jp/app/ask1/

    今後とも楽天レシピをよろしくお願いいたします。

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