試合の日のお弁当にオムライス作ってたのに、おにぎらずがいいと言われたので無理やりおにぎらずにして持って行かせました^m^
玉ねぎ、ピーマン、人参、ウインナーは粗みじんにして、フライパンに油を引いて塩コショウして炒める。ごはんも炒めてケチャップを加えケチャップライスを作る。
卵を割りほぐし塩を加え割りほぐし、卵焼き器に油を引いて卵を流し入れ弱火でじっくり裏表焼く。
ラップ→海苔→ケチャップライス1/2→ケチャップの順に重ねる。
③の上に卵焼き→スライスしたキュウリ→マヨネーズを掛ける。
④の上に残りのケチャップライスを乗せる。
ラップごと海苔で包み馴染ませる。
半分にカットして完成♪
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