朝スープ☆簡単 たっぷり野菜とお豆腐のスープ♪ レシピ・作り方

朝スープ☆簡単 たっぷり野菜とお豆腐のスープ♪
  • 約15分
  • 300円前後
Cherry2005
Cherry2005
体にいい朝スープ、でも朝は時間がないのでスープ缶とレンジ利用で時短(^_-)-☆

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 野菜はさいの目切りに。
  2. 2 にんじん、じゃがいも、かぼちゃはレンジで2~3分加熱して柔らかくする。
  3. 3 鍋に水を入れ野菜を入れすべての野菜が柔らかくなるまで煮る。
  4. 4 スープ缶と牛乳と加え、豆腐もスプーンですくって加え煮て、味を見て塩コショウで調整し完成♪

きっかけ

朝から栄養いっぱい摂れて時短&簡単スープを・・・ お弁当に使って残った野菜の活用も兼ねて。

おいしくなるコツ

野菜は冷蔵庫にあるものなんでもOK! 硬いお野菜はレンジでチンするので煮込む時間が短くて済みます^^b

  • レシピID:1130009701
  • 公開日:2015/04/30
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カテゴリ
野菜スープその他の大豆・豆腐コーンスープ・ポタージュその他の汁物
関連キーワード
スープ、朝食、朝ごはん、コーンスープ キャンベル、スープ缶、 時短、お野菜、栄養満点 お豆腐、
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つくったよレポート(3件)

  • ひろりん1106
    ひろりん1106
    2019/06/29 16:47
    朝スープ☆簡単 たっぷり野菜とお豆腐のスープ♪
    ちぇりーさん、こんにちは~~~ちょっと足りない具材があったのですが(すみません)美味しくできました。ごちそうさまでした。(*^_^*)
  • グルヤマ
    グルヤマ
    2015/09/12 09:49
    朝スープ☆簡単 たっぷり野菜とお豆腐のスープ♪
    Cherry2005さんこんにちは!
    朝食に作ってみました。野菜と豆腐で栄養たっぷりなのが嬉しいですね♪
    コーンと豆腐の組み合わせも美味しかったです(*^^*)
  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2015/05/15 22:31
    朝スープ☆簡単 たっぷり野菜とお豆腐のスープ♪
    こんにちは!キャンベル無いけど(謝)コンポタ沢山とコーン追加で作ってみたら美味しかった~♪豆腐も合います~
    ❤・・❤大根入ってます♪ご馳走様でした!

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