ながいもとおくらのシャキシャキサラダ レシピ・作り方

ながいもとおくらのシャキシャキサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
kumi-mama-
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ヘルシーで優しい味です^^

材料(2人分)

作り方

  1. 1 長芋は皮をむいて1センチ幅に切る。オクラはへたをとってお湯で1分ゆでる。水にさらして3等分の斜め切りにする。
  2. 2 お皿に切った長芋とオクラを混ぜてのせる。上に鰹節をのせ、ポン酢をかけて完成です。

きっかけ

ヘルシーレシピを考えました。

  • レシピID:1130009463
  • 公開日:2015/02/04
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