わかめ盛り沢山!じゃこ入りサラダ♪ レシピ・作り方

わかめ盛り沢山!じゃこ入りサラダ♪
  • 約10分
  • 300円前後
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ごま油を使ったドレッシングいらずのサラダです(*^_^*)

材料(3~5人分)

作り方

  1. 1 わかめは水で戻します。
  2. 2 サニーレタスは食べやすい大きさに切り、大きなボールへ。
  3. 3 きゅうりは薄切りにし、②に入れます。
  4. 4 トマトは半月切りにし、③に入れます。
  5. 5 ①のわかめを冷水で洗い、よく水を切ったらこまかく刻んで④に入れます。
  6. 6 いんげんはあらかじめさっと茹で、冷ましたら、3~4等分に切り⑤に入れます。
  7. 7 黒ゴマを入れます。
  8. 8 ちりめんじゃこを入れます。
  9. 9 ごま油、塩コショウ、醤油を入れ、混ぜます。
  10. 10 最後にお皿に盛りつけて出来上がり!

きっかけ

いんげんも沢山頂いたので入れました~(*^_^*) 具だくさんで美味しかったです♪

  • レシピID:1130008855
  • 公開日:2014/07/03
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カテゴリ
海藻サラダ
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