すし酢で簡単!蒟蒻ともやしのヘルシーサラダ♪ レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
- 1 もやしはさっと茹でます。
- 2 こんにゃくは薄く食べやすい大きさにカットし、大きめのボールへ。
- 3 ②に薄くスライスしたきゅうりを入れます。
- 4 ③によく湯きりして冷ましたもやしを入れます。
- 5 ツナを入れます。
- 6 ごまを入れます。
- 7 塩コショウ、すし酢、ぽん酢を加え混ぜたら出来上がり!
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- 和風のサラダ
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