ほうれん草とツナの和風パスタ☆栄養満点☆ レシピ・作り方

ほうれん草とツナの和風パスタ☆栄養満点☆
  • 約10分
にいさん6011
にいさん6011
家に常備してあるツナ缶で簡単に作れる栄養満点な和風パスタです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草、玉ねぎを食べやすい大きさに切る。ニンニクはみじん切りにする。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを熱しニンニクを香りがでるまで炒めたら玉ねぎ、ほうれん草を入れて炒める。
  3. 3 パスタを茹でる。
  4. 4 フライパンに茹でたパスタと茹で汁を少し加えツナと◉の調味料を入れて混ぜ合わせたら完成。

きっかけ

和風パスタが食べたくて。

  • レシピID:1130008032
  • 公開日:2013/12/28
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カテゴリ
ツナパスタほうれん草
料理名
ほうれん草とツナのパスタ
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つくったよレポート(1件)

  • miyu71174
    miyu71174
    2015/06/22 10:49
    ほうれん草とツナの和風パスタ☆栄養満点☆
    美味しくいただきました☆ごちそうさまです♪

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